Добавьте к ней фрукты или ягоды, молоко, взбейте блендером – модный, сытный и полезный смузи готов!
Читай также: Пища, укрепляющая сон
Сладкая манка - отличная основа для пудинга. Например для пудинга «А-ля панна котта».
Читай также: Секреты стройности от Маши Ефросининой
Ее ждет лучшая судьба, чем мусорное ведро - однозначно. На основе рисовой каши можно приготовить нежнейший рисовый пудинг.
Кстати, десерт на основе манной или рисовой каши можно с легкостью изобрести и самостоятельно. Просто смешайте оставшуюся кашу с желтками, белки взбейте отдельно до крепкой пены и также присоедините к каше. Добавьте мед, варенье, орехи, свежие или замороженные фрукты и ягоды, шоколад, немного творога – любое, что есть дома. После перелейте массу в форму для выпечки и отправьте в духовку.
Читай также: 10 самых эффективных продуктов для иммунитета
А из соленого риса можно приготовить лепешку, посыпать ее сыром и запечь на сковороде. Также рисовая несладкая каша может стать основой для запеканки с индейкой.
Читай также: Какой ваш идеальный мужчина? (тест)
Советуем приготовить крупеник. Для этого нужно будет в горячую или холодную рассыпчатую гречневую кашу положить творог, протертый сквозь сито или пропущенный через мясорубку, сметану, яйца, сахар и посолить. После всю эту массу хорошо перемешайте, выложите на противень или сковороду, предварительно смазанную маслом и посыпанную сухарями. После - разровняйте, сверху смажьте сметаной и поставьте в горячую духовку на 30–40 минут. Перед подачей крупеник залейте растопленным маслом или сметаной.
Читай также: Что подарить на 8 марта: подруге, маме, начальнице