Smak.ua
овсянка
Как известно, маски из натуральных компонентов по своей эффективности не уступают покупным, а порой даже превосходят их. К тому же, продукты для домашних масок практически всегда есть под рукой, главное правильно их подобрать.
Каждый год во вторую пятницу апреля чествуют овсянку. Присоединяйтесь! Можно приготовить вкусную кашу или любой из пяти замечательных десертов, рецепты которых мы подобрали для вас.
То, что овсянка оказывает только положительное влияние на организм - бесспортно. Но какие виды овсянки полезнее и чем вообще отличаются - с этим давайте разберемся, прямо сейчас.
С помощью этой системы питания вы не только похудеете, но и очистите свой организм от вредных веществ. Как правильно все организовать - узнайте прямо сейчас.
Нередкая ситуация, когда в доме - особенно если есть дети – остается вкусная каша, заботливо сваренная хозяйкой. Не спешите выбрасывать ее, каша легко может стать основой нового вкусного блюда.
Такая маска - именно то, что нужно сухой и чувствительной коже в холодное время года.
Каша полезна, но быстро надоедает, а вот с различными дополнениями она будет каждый раз казаться новым блюдом.
Вкуснейшие низкокалорийные блинчики из овсянки по достоинству оценят те, кто следит за своей фигурой.
Отличное вегетарианское блюдо, которое станет палочкой-выручалочкой и в дни Великого поста.
Питательный и полезный завтрак должен давать заряд энергии на целый день. Правда, есть еще один фактор, который не позволяет нам питаться полноценно – недостаток времени и желание поспать утром подольше. Значит, что нам нужно для идеального завтрака?
Домашнее печенье - это просто! Достаточно смешать необходимые ингредиенты, добавить немного тыквы и шоколада и вот, вкусный полезный десерт готов!
Этот десерт лучшая альтернатива мороженому. Будет очень сладко, ягодно-фруктово и при этом никакого ущерба для фигуры и здоровья!
Как украинской певице Насте Каменских удалось так быстро похудеть? Спешим поделиться звездным рецептом.
Овсяные хлопья - универсальный продукт, из которого можно приготовить не только полезную кашу, но и аппетитную запеканку.
Если вы решили ограничить себя в сладостях и мучных изделиях, но в то же время не приедставляете себе чаепития без кусочка пирога или печенюшки, выход есть. Испеките пирог из геркулеса и мюсли и на здоровье пейте чай, не набирая при этом лишний вес.
Отличная альтернатива овсяной каше по утрам: ее съест и ребенок, и мама, мечтающая о роскошной фигуре.
Из овсянки можно не только каши готовить. Предлагаем Вам рецепт булочек с использованием овса, как одного из основных компонентов.
Диетический супчик с овсянкой подойдет как для худеющих, так и для детей от трех лет. Он легкий по составу, но в то же время питательный.
Этот суп можно варить как обычно, а можно сделать суп-пюре. В любом случае получится очень вкусно и сытно, а главное - полезно!.
