В жизни каждой женщины бывают ситуации, когда срочно необходимо сбросить пару лишних килограмм. В ход идут самые экстремальные способы. Один из которых – диета на красном перце.
Мало кто знает, но брокколи – невероятно полезный овощ, в особенности для тех, кто стремится сбросить лишний вес.
Для того, чтобы похудеть, надо соблюдать диету и тренироваться. В этом уверены практически все. Однако есть способы, которые позволяют похудеть без каких-либо диет.
Одна из разновидностей яичной диеты помогает обрести идеальные формы.
Витаминно-белковая диета создана специально для простого и быстрого похудения, не вызывающего обратного эффекта в дальнейшем.
Похудеть с понедельника - пожалуй, самый распространенный план подготовки к весне. Но если же вы созрели и решили сбросить парочку лишних кило, не сомневаясь, вносите эти продукты в список запретных.
От скорости обмена веществ в значительной мере зависит то, как быстро человек может набрать или, наоборот, сбросить вес.
Не только здоровые продукты, но и правильные специи к ним помогают сбросить вес
Диета голливудской актрисы называется «Диета первобытного человека».
Спортивный тренер Анита Луценко утверждает, что худеть можно, даже кушая сладости!
Знаменитая актриса умеет также быстро скидывать вес, как и набирать. При этом она всегда замечательно выглядит. Секрет кроется в диете Кейт.
Некоторые запахи чудотворно влияют на человеческий организм. Приятный аромат, например, поможет даже похудеть.
Украинский диетолог поделилась полезными советами, которые помогут быстро и эффективно сбросить вес... даже без диет!
Эта диета разработана для актрисы знаменитым фитнес-гуру Саймоном Ловелом. В основе диеты Lunch Box лежит принцип дробного питания.
Знаменитой толстушке, сыгравшей Бриджит Джонс, после съемок приходилось интенсивно сбрасывать вес, что у нее неплохо получалось.