Smak.ua

быстро

Строго, но эффективно: "Мексиканская диета" (минус 3 кг за 3 дня)
Строго, но эффективно: "Мексиканская диета" (минус 3 кг за 3 дня)

Главная цель мексиканской диеты – практически мгновенное достижение результата. Диета очень строгая, и отступать от меню не разрешается.

16 мая 2018, 10:00
Блюда с кус-кусом: ТОП-5 рецептов по версии SMAK.UA
Блюда с кус-кусом: ТОП-5 рецептов по версии SMAK.UA

Кус-кус – очень популярная во многих странах пшеничная крупа, изготовленная особым способом. Готовить кус-кус легко - практически все рецепты с этой полезной крупой можно реализовать всего за 15 минут, так что в ритме современной жизни это продукт очень а

6 мая 2018, 12:00
Завтрак для ленивых: ТОП-5 простых и вкусных рецептов
Завтрак для ленивых: ТОП-5 простых и вкусных рецептов

Тем, кто обычно завтракает на бегу или вовсе пропускает этот прием пищи, советуем запастись рецептами быстрых и простых в приготовлении завтраков.

2 мая 2018, 15:30
Вкуснейший жареный тунец в кунжутной панировке
Вкуснейший жареный тунец в кунжутной панировке

Если вы планируете приготовить вкусный, легкий и одновременно питательный обед или ужин, то жареный стейк из тунца в кунжутной панировке будет отличным решением.

12 апреля 2018, 16:00
Салат "Витаминная горка" - к постному столу
Салат "Витаминная горка" - к постному столу

Когда в легком весеннем салате соединяются морковь, сельдерей и яблоко - получается блюдо с неимоверно свежим вкусом.

26 марта 2018, 19:30
Изысканный клафути с тыквой и какао: пошаговый рецепт
Изысканный клафути с тыквой и какао: пошаговый рецепт

Редкая выпечка так удачно совмещает в себе роскошный горьковатый вкус какао с изумительной свежестью тыквы. Рекомендуем попробовать этот необычный и яркий десерт.

22 марта 2018, 19:30
Постные рогалики (на минералке) - незатейливо и вкусно
Постные рогалики (на минералке) - незатейливо и вкусно

Рекомендуем попробовать это простое и вкусное постное печенье в виде рогаликов.

21 марта 2018, 14:00
Гарнир по-средиземноморски: спагетти с оливками и пармезаном
Гарнир по-средиземноморски: спагетти с оливками и пармезаном

Всего 20 минут - и неимоверно вкусное и яркое блюдо будет готово!

3 марта 2018, 19:00
Эффективное похудение по Зодиаку: диета для Водолея
Эффективное похудение по Зодиаку: диета для Водолея

Как похудеть Водолеям по астрологической диете?

10 февраля 2018, 19:00
Белый омлет с грибами и шпинатом когда гости на пороге
Белый омлет с грибами и шпинатом когда гости на пороге

Старый Новый Год не все привыкли отмечать, но что делать если внезапно нагрянули гости 14 января?!Диетический, питательный и очень вкусный белый омлет из шпината и грибов - это замечательное решение!

12 января 2018, 17:56
Восстанавливаемся после праздников: диета понедельника
Восстанавливаемся после праздников: диета понедельника

После тяжелых, «сытных» выходных не обязательно терзать себя разгрузочными днями, или голодовками, можно попробовать и эту высокоэнергетическую однодневную диету.

2 января 2018, 15:00
Готовимся к новогодним праздникам: омолаживающая диета
Готовимся к новогодним праздникам: омолаживающая диета

При этом диета не только не наносит вред организму, а наоборот – укрепляет иммунитет и омолаживает.

28 ноября 2017, 19:00
Закуска из маринованных баклажанов и запеченного перца
Закуска из маринованных баклажанов и запеченного перца

Восхитительно? Неимоверно вкусно и оригинально!

28 сентября 2017, 18:30
Лучшая закуска фри: кабачки с хрустящей корочкой
Лучшая закуска фри: кабачки с хрустящей корочкой

Эта закуска готовится считанные минуты. Но вполне может заменить и чипсы, и картофель фри! При том готовится она из кабачков.

25 сентября 2017, 18:30
Маринованные баклажаны «Джейми угощает»
Маринованные баклажаны «Джейми угощает»

Рецепт от известного английского ресторатора Джейми Оливера – просто, вкусно и быстро, кулинар уверен, что таким способом можно готовить массу других овощей!

19 июля 2017, 13:30
Баклажаны на зиму в мультиварке
Баклажаны на зиму в мультиварке

Исключительный грибной вкус! Добавляем в салаты, смешиваем со сметаной или майонезом, используем просто как гарнир к любимому блюду.

18 июля 2017, 20:00
Сезонные диковинки: баклажанная «пицца» (видео)
Сезонные диковинки: баклажанная «пицца» (видео)

Сегодня вполне можно побаловать себя необычным блюдом – мини-пиццами из баклажана! Блюдо вполне можно отнести к здоровому питанию.

16 июля 2017, 10:30
Салат из кабачков по-корейски с помидорами
Салат из кабачков по-корейски с помидорами

Этот салат отличается от других вариантов салат тем, что во время его приготовления также используются помидоры.

15 июля 2017, 15:30
Капуста по-гурийски: простой пошаговый рецепт
Капуста по-гурийски: простой пошаговый рецепт

Остренькая капуста в свекольном рассоле с чесночком украсит любой стол и сделает его праздничным, подходит как гарнир к любым мясным блюдам.

15 июля 2017, 12:30
Маринованные баклажаны «Полуфабрикат»
Маринованные баклажаны «Полуфабрикат»

Ведь часто зимой думаем - из чего же приготовить вкусный салатик? Если запастись такой заготовкой из баклажанов, множество рецептов оригинальной закуски будут по плечу!

12 июля 2017, 16:30
Слушать 'Lounge FM'
Вверх