Три дня нужно питаться только: несоленым рисом, лучше неочищенным, следующие три дня - любыми овощами в любом виде (тоже без соли), еще три дня - фруктами.
Пить нужно: талую или минеральную воду без газа.
Диета жесткая, но результат, вас приятно удивит!
Читай также: Диета на шесть дней