И не важно, работаете вы в офисе или дома, сидячая работа повышает риск набора веса. Согласно исследованиям, организм "сидячих" расходует на 1 000 ккал меньше, чем работников физического труда. Как следствие - лишний вес, целлюлит и отсутствие талии. Как
Осторожно: низкокалорийные продукты! - Smak.ua
Осторожно: низкокалорийные продукты!
Ученые доказали, что продаваемые под видом низкокалорийных продукты на самом деле не такие уж безобидные.
Исследователи из Университета имени Тафтса в США (Tufts University, USA) выяснили, что так называемые низкокалорийные продукты, продаваемые в супермаркетах и ресторанах, на самом деле содержат намного больше калорий, чем написано на этикетке.
Эксперты измерили энергетическую ценность 29 низкокалорийных продуктов и установили, что все они содержат на 18% больше калорий, чем написано на упаковке. А измерение энергетической ценности 10 замороженных продуктов показало, что они содержат на 8% больше калорий.
Глава исследовательской группы доктор Сьюзан Робертс (Dr. Susan B.Roberts) говорит: «Данное исследование показало, что энергетическая ценность продуктов, которые предлагаются ежедневному потребителю, не соответствует надписям на упаковках самих товаров. Употребление таких продуктов может привести к ожирению. И по предварительным подсчетам, набор лишнего веса может составлять около 10 кг ежегодно».
Эксперты обеспокоены таким положением вещей: ведь теперь сложно будет придерживаться диет, которые требуют тщательного подсчета употребляемых калорий для сохранения здоровья человека в норме.
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Здоровье
Смена атмосферных фронтов, изменение атмосферного давления, скорости и направления ветра — эти и другие факторы ощутимо влияют на наше самочувствие. Что делать, когда нет времени на валяние в кровати?
Тополиный пух, жара… Для многих людей эти слова из популярной песни означают начало сезона аллергии. И хотя от нее практически нет избавления (полностью излечиться от сезонной аллергии удается лишь единицам), есть способы несколько облегчить жизнь в это в
Як відомо, ці паразити переносять різноманітні інфекції, зокрема хворобу Лайма та вірусний енцефаліт. Лікар-інфекціоніст Юрій Жигарев в ефірі ранкового шоу "Сніданок з 1+1" розповів, як уберегтися від кліщів і не підчепити інфекцію.
Вторые блюда
Ароматные и невероятно вкусные голубцы с мясом и грибами никого не оставят равнодушным! Это сытное блюдо в отличие от ...
7
Сад, огород
Вечнозеленая ель очень эффектно смотрится в любое время года. Это растение удачно сочетает высокую декоративность и ...
30
Пошаговый фото-рецепт
Безусловно этот вкусный освежающий десерт станет изюминкой летнего праздничного стола.
62
Салаты и закуски
Сытная творожная закуска придется по вкусу всем любителям молочных продуктов. Ее можно намазывать на хлеб как паштет. ...
155
Вторые блюда
Это блюдо идеально подойдет для тех кто не любит овощи, например, для маленьких детей, так как эти нежные и вкусные ...
66
Соусы
Вкус этого соуса оригинален и насыщен, он станет идеальным дополнением к мясу, рыбе и овощам.
30
Монодиеты
Что может быть вкуснее и полезнее клубники? Эта ягода обладает огромным количеством полезных веществ, поэтому соблюдение ...
88
Вторые блюда
Нежные, ароматные тефтельки с томатами обязательно понравятся деткам, готовятся исключительно просто!
640