Ингредиенты
Вода - 2 чашки
Способ приготовления
Добавить семена чиа и воду в миску; перемешать, чтобы все семена пропитались. Поместить миску в холодильник.
Добавить клубнику, ежевику, малину, бананы и сироп агавы в кухонный комбайн или блендер. Взбить до получения пюре.
Вынуть миску из холодильника. Семена чиа должны впитать большую часть воды. Добавить смесь чиа в кухонный комбайн и взбить.
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.