Главная цель мексиканской диеты – практически мгновенное достижение результата. Диета очень строгая, и отступать от меню не разрешается.
Брокколи по-китайски - Smak.ua
Брокколи по-китайски
Брокколи – известный борец со многими недугами, а также главный союзник тех, кто стремится к потере лишнего веса.
Ингредиенты
Брокколи - 1 кг.
Имбирь - 1 ст.л.
Чеснок - 1 ст.л.
Устричный соус - 2 ст.л.
Сок лимонный - 2 ст.л.
Масло оливковое - 2 ст.л.
Соль -
Перец -
Имбирь - 1 ст.л.
Чеснок - 1 ст.л.
Устричный соус - 2 ст.л.
Сок лимонный - 2 ст.л.
Масло оливковое - 2 ст.л.
Соль -
Перец -
Способ приготовления
1. В кипящую воду выложите брокколи и сварите, чтоб она стала мягкой (30 сек.), затем охладите в холодной воде.
2. Слегка поджарьте имбирь и чеснок на оливковом масле.
3. В ту же сковороду выложите брокколи, предварительно увеличив огонь, и поджарьте.
Как и с чем подавать
Перед подачей заправьте капусту устричным соусом и, лимонным соком, солью и перцем
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Вторые блюда
Ароматные и невероятно вкусные голубцы с мясом и грибами никого не оставят равнодушным! Это сытное блюдо в отличие от классического рецепта голубцов готовится в духовке.
Это блюдо идеально подойдет для тех кто не любит овощи, например, для маленьких детей, так как эти нежные и вкусные драники понравятся им, главное, не говорить что это кабачки.
Нежные, ароматные тефтельки с томатами обязательно понравятся деткам, готовятся исключительно просто!
Сад, огород
Вечнозеленая ель очень эффектно смотрится в любое время года. Это растение удачно сочетает высокую декоративность и ...
30
Пошаговый фото-рецепт
Безусловно этот вкусный освежающий десерт станет изюминкой летнего праздничного стола.
62
Салаты и закуски
Сытная творожная закуска придется по вкусу всем любителям молочных продуктов. Ее можно намазывать на хлеб как паштет. ...
155
Соусы
Вкус этого соуса оригинален и насыщен, он станет идеальным дополнением к мясу, рыбе и овощам.
30
Монодиеты
Что может быть вкуснее и полезнее клубники? Эта ягода обладает огромным количеством полезных веществ, поэтому соблюдение ...
88
Цветовод
Необыкновенное растение, с огромными махровыми цветами-колоколами, которые раскрываются лишь на закате и источают ...
132
Десерты
Отличный вариант легкого и вкусного десерта для дружеской вечеринки или романтического ужина. Уместным будет Клубничный ...
256
Салаты и закуски
Спаржу не зря называют царицей овощей. Она является одной из древнейших овощных культур мира, которая когда-то ...
114