Классический овощной бульон - легкий и диетический - Smak.ua

Классический овощной бульон - легкий и диетический

Это легкое диетическое блюдо будет полезно для самых маленьких, если вы разомнете картофель, а также для тех, кто желает сбросить лишний вес.
Классический овощной бульон - легкий и диетический - Smak.ua

Ингредиенты

  • Вода - 1,5–2 л
  • Картофель - 10–12 шт.
  • Репа - 1/2 шт.
  • Морковь - 2 шт.
  • Корень петрушки - 1 шт.
  • Лук репчатый - 1–2 шт.
  • Масло сливочное - 1–2 ст. л.
  • Соль - по вкусу
  • Укроп - по вкусу
  • Лук-порей - 1/2 стебля
  • Петрушка - по вкусу

Способ приготовления

  1. Морковь, корень петрушки, репчатый лук и репу очистите, разре­жьте вдоль на две равные половины, промойте и подпеките на плите.
  2. Затем овощи промойте и сварите в подсоленной воде с луком-пореем и процедите.
  3. Молодой картофель очистите, про­мойте и сварите в подсоленной воде с веточками укропа и пет­рушки, процедите.
  4. Оба бульона соедините, заправьте сливоч­ным маслом, прогрейте, не доводя до кипения.

Как и с чем подавать

При подаче на стол в тарелку положить 2–3 целых отваренных картофелины, за­лейте бульоном и посыпьте мелко рубленной зеленью укропа и петрушки.

Читай также: Бульон из кореньев с яйцом

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Слушать 'Lounge FM'
Первые блюда
Все просто ахнут: крем-борщ с яйцом-пашот
Насыщенный по вкусу и цвету крем-борщ на основе мясного бульона с оригинальным оформлением из яйца-пашот и зеленого лука - он не только порадует вкусом, но и добавит изысканности любой трапезе.
Просто поразительный - суп «Огуречный фокус»: пошаговый рецепт
Интересный вкус этого необычного супчика никого не оставит равнодушным. Огурцы с мясной начинкой в овощной бульоне – вы никогда такого не ели!
Итальянский минестроне - с мидиями: пошаговый рецепт
Национальный итальянский суп с жареными овощами и мидиями порадует вас уже своим ароматом, а окончательно влюбит в себя после первой ложки!
Все материалы раздела
Готовим в духовке: Голубцы с мясом и грибами под соевым соусом
Готовим в духовке: Голубцы с мясом и грибами под соевым соусом
Ароматные и невероятно вкусные голубцы с мясом и грибами никого не оставят равнодушным! Это сытное блюдо в отличие от ...
7
Серебристо-зеленая ель Биколор: особенности выращивания
Серебристо-зеленая ель Биколор: особенности выращивания
Вечнозеленая ель очень эффектно смотрится в любое время года. Это растение удачно сочетает высокую декоративность и ...
30
Торт-мороженое "Афины" - с бисквитом и ягодами
Торт-мороженое "Афины" - с бисквитом и ягодами
Безусловно этот вкусный освежающий десерт станет изюминкой летнего праздничного стола.
62
Творожная паста с зеленью для бутербродов (за 10 минут)
Творожная паста с зеленью для бутербродов (за 10 минут)
Сытная творожная закуска придется по вкусу всем любителям молочных продуктов. Ее можно намазывать на хлеб как паштет. ...
155
Как приготовить вкусные драники из кабачков
Как приготовить вкусные драники из кабачков
Это блюдо идеально подойдет для тех кто не любит овощи, например, для маленьких детей, так как эти нежные и вкусные ...
66
Вкуснейший орехово-сметанный соус: пошаговый рецепт
Вкуснейший орехово-сметанный соус: пошаговый рецепт
Вкус этого соуса оригинален и насыщен, он станет идеальным дополнением к мясу, рыбе и овощам.
30
Такая приятная - Клубничная диета: минус 2,5 кг за 4 дня
Такая приятная - Клубничная диета: минус 2,5 кг за 4 дня
Что может быть вкуснее и полезнее клубники? Эта ягода обладает огромным количеством полезных веществ, поэтому соблюдение ...
88
Фрикадельки по-македонски «Помидорка в бульоне»
Фрикадельки по-македонски «Помидорка в бульоне»
Нежные, ароматные тефтельки с томатами обязательно понравятся деткам, готовятся исключительно просто!
640
Вверх