Топ-5 рецептов постных блюд из картофеля - Smak.ua

Топ-5 рецептов постных блюд из картофеля

Начался Великий пост… А мы с вами начинаем готовить постные блюда из самых разнообразных ингредиентов. Один из наиболее любимых в Украине растительных продуктов – конечно же, картофель. C этим корнеплодом можно готовить самые разнообразные блюда: супы, салаты и вторые блюда.
Топ-5 рецептов постных блюд из картофеля - Smak.ua

Начался Великий пост…  А мы с вами начинаем готовить постные блюда из самых разнообразных ингредиентов. Один из наиболее любимых в Украине растительных продуктов – конечно же, картофель.  C этим корнеплодом можно готовить самые разнообразные блюда: супы, гарниры, блинчики, выпечку и даже соусы.

Постное меню может быть вкусным и оригинальным, если выбрать «правильные» рецепты. Что касается блюд с картофелем, с их выбором мы вам с удовольствием поможем.

 

Теплый картофельный салат с грибами

Ингредиенты:

  • картофель – 4–5 шт.
  • огурцы соленые – 2–3 шт.
  • шампиньоны – 250–300 г
  • лук красный – 1 шт.
  • чеснок – 2–3 дольки
  • корейская морковь – 50–70 г
  • масло растительное для обжарки
  • соль по вкусу
  • перец по вкусу
  • зелень

Способ приготовления: картофель отварите в мундире.  Пока картофель варится, тонкими полукольцами нарежьте лук, тонко нашинкуйте чеснок и грибы, нарежьте огурцы и порубите зелень. 
Когда картошка будет почти готова, разогрейте на сковороде растительное масло, обжарьте на нем лук и чеснок. 
Картофель немного остудите, чтобы можно было очистить, нарежьте кружочками.  Полейте его рассолом от огурцов (3–4 ст. л.). Перемешайте, накройте крышкой и сохраняйте в тепле – например,  поставив посудину на кастрюлю с горячей водой.
Грибы добавьте к луку и чесноку, жарьте до готовности. Посолите, поперчите.
Смешайте содержимое сковороды с картофелем, добавьте огурцы и морковку, переложите в салатник и посыпьте зеленью. Подавайте салат обязательно теплым. 

 

Греческий соус «Скордалия»

Ингредиенты: 

  • картофель – 3 шт.
  • чеснок – 3 зубчика
  • масло оливковое –  50 мл
  • лимон – ? шт.
  • соль по вкусу
  • перец по вкусу

Способ приготовления:  отварите картофель до готовности  – около 20 минут. Чеснок почистите, нарежьте, измельчите в блендере. Добавьте масло. Взбейте. Добавьте очищенный и нарезанный картофель, сок лимона, перец, соль.
Взбейте.  Переложите получившийся соус в баночку и дайте настояться в течение часа. Скордалию можно использовать в качестве намазки на хлеб, гренки или подавать с жареными овощами. 

 

Постная  картофельная запеканка

Ингредиенты: 

  • картофель – 1,2 кг 
  • шампиньоны –  300 г 
  • помидоры –  2 шт. 
  • лук репчатый –  1 шт. 
  •  маслины –  10 шт. 
  •  брокколи – 200 г
  •  майонез постный
  • масло оливковое для жарки 
  • соль 
  • куркума 
  • прованские травы

Способ приготовления: отварите картофель, добавьте куркуму для цвета, соль, варите 20 минут до готовности, приготовьте пюре. Нарежьте шампиньоны, обжарьте на оливковом масле, добавьте прованские травы и посолите. Треть пюре выложите в форму, уложите сверху грибы, тонкие колечки лука, часть пюре, кружочки помидоров и маслин. Сверху выложите оставшееся пюре, смажьте соусом, выложите сверху брокколи и запекайте 20 минут до румяной корочки.

 

Афганские постные пирожки  Boulanee afgani

Ингредиенты:

  • Мука ржаная – 200 г
  • Мука пшеничная – 175 г
  • Картофель (средний) – 3 шт.
  • Лук-порей / зеленый лук – 1 шт.
  • Соль – 2 ч.л.
  • Масло подсолнечное – 3 ст. л.
  • Зира (кумин) – 2 ч. л.
  • Вода – 200 мл

Способ приготовления: для теста просейте оба вида муки вместе, добавьте 1 ч. л. соли, 1 ст. л. подсолнечного масла и воду. Замесите эластичное тесто. Накройте его влажной салфеткой и отставьте в теплое место. Приготовьте начинку: очистите картофель и сварите его до полной готовности. Разомните картофель вилкой, не до однородности. Должны остаться кусочки. В большом сотейнике разогрейте 2 ст. л. масла и добавьте зиру. Постоянно помешивая, оставьте на среднем огне на 30 секунд. Выключите огонь и вылейте немного масла с зирой на картофель, хорошо размешайте и после этого всю массу выложите в сотейник. Добавьте мелко нарезанный лук. Хорошо перемешайте и накройте крышкой. Тесто «скрутите» колбаской и нарежьте на 20 маленьких кусочков. Из каждого кусочка скатайте шарик размером с грецкий орех. 
Каждый шарик раскатайте как можно тоньше (диаметром примерно 12 см). Выложите начинку (2 ч. л.).  Защепите края лепешки с помощью вилки. Пирожки можно сделать треугольные. Для этого пласт теста нужно разрезать на квадраты. Разогрейте сковороду, налейте немного растительного масла и обжарьте каждый пирожок с двух сторон. 

 

Картофельные котлеты

Ингредиенты:

  • картофель – 5 шт.
  • лук репчатый – 1 шт.
  • чеснок – 5 зубчиков
  • панировочные сухари – 2–3 ст. л.
  • укроп по вкусу
  • соль по вкусу
  • мука для панировки
  • масло растительное для жарки

Способ приготовления: лук почистите, измельчите и обжарьте с добавлением растительного масла до золотистости. Укроп помойте, обсушите и мелко нарежьте.
Картофель почистите, помойте, нарежьте кусочками и сварите в кипящей подсоленной воде до готовности. После этого воду слейте, а картофель разомните в пюре. Добавьте обжаренный лук, измельченный при помощи чесночницы чеснок, мелко нарезанную зелень укропа и яйцо. Все тщательно перемешайте и всыпьте панировочные сухари, после чего еще раз перемешайте.
Смоченными в воде руками сформируйте из приготовленной картофельной массы небольшие плоские котлеты. Запанируйте их в муке и обжарьте на раскаленном растительном масле до появления аппетитной румяной корочки. Подавайте с зеленью или свежими овощами. 

 
Источник: Smak.ua
Фото: Интернет
 
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Слушать 'Lounge FM'
Афиша мероприятий
Куда пойти в Киеве 19-20 мая
Впереди выходные, а это значит, что время отдыхать, узнавать новое, удивляться, пробовать новые вкусы и, конечно же, весело проводить время. Где это можно сделать в столице, подскажет любимый портал.
Фестиваль Made in Ukraine приглашает в гости: ярмарка, угощения и эко-лекции
28-29 апреля на Контрактовой площади - сердце Подола, фестиваль Made in Ukraine ждёт вас.
WineMap TV – програма, що поглибить ваші знання вина, не пропустіть
З 20 квітня на 5 каналі стартує цікавий відеопутівник у світ винa. Сидячі вдома, ви поринете у світ виноробів, познайомитесь з туристичними винними маршрутами та зможете краще розбиратися у винах.
Все материалы раздела
Готовим в духовке: Голубцы с мясом и грибами под соевым соусом
Готовим в духовке: Голубцы с мясом и грибами под соевым соусом
Ароматные и невероятно вкусные голубцы с мясом и грибами никого не оставят равнодушным! Это сытное блюдо в отличие от ...
7
Серебристо-зеленая ель Биколор: особенности выращивания
Серебристо-зеленая ель Биколор: особенности выращивания
Вечнозеленая ель очень эффектно смотрится в любое время года. Это растение удачно сочетает высокую декоративность и ...
30
Торт-мороженое "Афины" - с бисквитом и ягодами
Торт-мороженое "Афины" - с бисквитом и ягодами
Безусловно этот вкусный освежающий десерт станет изюминкой летнего праздничного стола.
62
Творожная паста с зеленью для бутербродов (за 10 минут)
Творожная паста с зеленью для бутербродов (за 10 минут)
Сытная творожная закуска придется по вкусу всем любителям молочных продуктов. Ее можно намазывать на хлеб как паштет. ...
155
Как приготовить вкусные драники из кабачков
Как приготовить вкусные драники из кабачков
Это блюдо идеально подойдет для тех кто не любит овощи, например, для маленьких детей, так как эти нежные и вкусные ...
66
Вкуснейший орехово-сметанный соус: пошаговый рецепт
Вкуснейший орехово-сметанный соус: пошаговый рецепт
Вкус этого соуса оригинален и насыщен, он станет идеальным дополнением к мясу, рыбе и овощам.
30
Такая приятная - Клубничная диета: минус 2,5 кг за 4 дня
Такая приятная - Клубничная диета: минус 2,5 кг за 4 дня
Что может быть вкуснее и полезнее клубники? Эта ягода обладает огромным количеством полезных веществ, поэтому соблюдение ...
88
Фрикадельки по-македонски «Помидорка в бульоне»
Фрикадельки по-македонски «Помидорка в бульоне»
Нежные, ароматные тефтельки с томатами обязательно понравятся деткам, готовятся исключительно просто!
640
Вверх