Ароматный лимонный ликер собственного производства.
Лимонный сок: польза и вред - Smak.ua
Лимонный сок: польза и вред
Сфера использования лимона практически безгранична!
Лимон – удивительный фрукт, который добавляют не только в напитки, но и разные блюда, употребляют в качестве закуски. Он придает пикантности и освежает вкус. Кроме кулинарной ценности, лимон обладает рядом других полезных качеств. Каких именно, читайте в нашем материале.
Читай также: Как вырастить лимон из косточки
Состав лимонного сока действительно уникален. Ни в одном другом фрукте не найдется такого сочетания веществ. Лимон содержит в себе аскорбиновую кислоту, или витамин С, который укрепляет иммунитет человека и помогает бороться с простудными заболеваниями. Также в лимоне присутствуют калий, кальций, натрий, фтор, бор, молибден, сера, хлор и витамины группы В. Кроме этого лимон богат на магний, медь, цинк, железо, фосфор и марганец.
Лимонный сок активизирует мозговую деятельность, повышает работоспособность, снимает нервное перенапряжение. Он благоприятно влияет на стенки сосудов, обладает противомикробными свойствами, очищает организм от токсинов и шлаков, спасает от весеннего авитаминоза. Сок лимона можно использовать в борьбе с атеросклерозом и для профилактики сердечных болезней. Он широко применяются при лечении ангины и ларингита, избавляет от зубной боли и кашля.
Читай также: Как правильно хранить разрезанный лимон
Наружно лимонный сок можно применять для лечения грибковых заболеваний и мучительных судорог. Достаточно протирать утром и вечером подошвы ног лимонным соком. С помощью сока лимона, меда и воды решается проблема лишнего веса. Такой напиток отлично разгружает организм.
Нельзя забывать и про косметическую ценность лимона. Он отбеливает ногти, уменьшает жирность кожи. Марля, пропитанная соком лимона, устраняет пигментные пятна. Всего 15 минут в день, и результат, как говорится, на лицо.
Кроме очевидных полезных свойств, лимон имеет ряд противопоказаний:
- Цитрус нельзя употреблять людям с аллергией.
- Не рекомендуется пить сок лимона в чистом виде, особенно при воспаленном горле.
- При заболеваниях пищеварительного тракта (панкреатит, язвы, гастрит) стоит также отказаться от лимона.
- Беременным, кормящим мамам и детям необходимо посоветоваться с доктором.
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Все о продуктах
Май – сезон белокочанной капусты, этот овощ богат витаминами и антиоксидантами, особенно много их содержится именно в молодой капусте.
Нульова калорійність при максимальній корисності та доступності - кабачок саме той овощ, який обов'язково повинен бути на наших столах!
Цуккини - европейский сорт кабачков, разновидность тыквы, плоды имеют продолговатую форму темно-зеленого цвета. Распространен этот универсальный чудо-овощ в странах Западной Европы и на среднеземноморском побережье.
Вторые блюда
Ароматные и невероятно вкусные голубцы с мясом и грибами никого не оставят равнодушным! Это сытное блюдо в отличие от ...
7
Сад, огород
Вечнозеленая ель очень эффектно смотрится в любое время года. Это растение удачно сочетает высокую декоративность и ...
30
Пошаговый фото-рецепт
Безусловно этот вкусный освежающий десерт станет изюминкой летнего праздничного стола.
62
Салаты и закуски
Сытная творожная закуска придется по вкусу всем любителям молочных продуктов. Ее можно намазывать на хлеб как паштет. ...
155
Вторые блюда
Это блюдо идеально подойдет для тех кто не любит овощи, например, для маленьких детей, так как эти нежные и вкусные ...
66
Соусы
Вкус этого соуса оригинален и насыщен, он станет идеальным дополнением к мясу, рыбе и овощам.
30
Монодиеты
Что может быть вкуснее и полезнее клубники? Эта ягода обладает огромным количеством полезных веществ, поэтому соблюдение ...
88
Вторые блюда
Нежные, ароматные тефтельки с томатами обязательно понравятся деткам, готовятся исключительно просто!
640