Ароматные и невероятно вкусные голубцы с мясом и грибами никого не оставят равнодушным! Это сытное блюдо в отличие от классического рецепта голубцов готовится в духовке.
Эффективное похудение по Зодиаку: диета для Стрельца - Smak.ua
Эффективное похудение по Зодиаку: диета для Стрельца
Как правильно похудеть Стрельцам по астрологической диете?
В прошлой статье редакция Smak.ua писала о том, как похудеть Скорпиону. Сегодня мы поведаем особенности диеты для Стрельцов.
Этому знаку зодиака необходимо употреблять продукты, содержащие двуокись кремния. Сюда относятся: телячья печень, морковь, овес, проросшая пшеница, соевые бобы, яйца, инжир, чернослив, земляника, неочищенный рис и спелые вишни.
Читай также: Шведская диета для похудения: минус 7 кг за неделю
Что касается трав и растений, обратите внимание на шалфей, красный клевер, мальву, пастернак, репейник и майоран. Для Стрельцов важно поддерживать баланс витаминов группы С и Е.
Они борются с ядами, улучшают эластичность стенок сосудов, перерабатывают жиры. Дефицит этих витаминов приводит к негативным последствиям и отмиранию клеток печени.
Кроме этого, Стрельцам нужно поддерживать нормальный уровень двуокиси кремния, он нужен поджелудочной железе, тканям мышц, костям, соединительной ткани мозга. Дефицит этой соли сразу приводит к проблемам с волосами, деснами и ногтями.
Читай также: Идеальный вес женщины (таблица)
Стрельцам не рекомендуется употреблять жирную, экзотическую пищу, она негативно влияет на качество сна, печень, артериальную систему и кровоснабжение в целом. Придерживаясь правильного питания, вы снижаете риск возникновения инсульта.
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Вторые блюда
Это блюдо идеально подойдет для тех кто не любит овощи, например, для маленьких детей, так как эти нежные и вкусные ...
66
Соусы
Вкус этого соуса оригинален и насыщен, он станет идеальным дополнением к мясу, рыбе и овощам.
30
Монодиеты
Что может быть вкуснее и полезнее клубники? Эта ягода обладает огромным количеством полезных веществ, поэтому соблюдение ...
88
Вторые блюда
Нежные, ароматные тефтельки с томатами обязательно понравятся деткам, готовятся исключительно просто!
640
Цветовод
Необыкновенное растение, с огромными махровыми цветами-колоколами, которые раскрываются лишь на закате и источают ...
132
Десерты
Отличный вариант легкого и вкусного десерта для дружеской вечеринки или романтического ужина. Уместным будет Клубничный ...
256
Салаты и закуски
Спаржу не зря называют царицей овощей. Она является одной из древнейших овощных культур мира, которая когда-то ...
114
Вторые блюда
Сельдерей в сочетании с рисом, луком и капустой очень вкусен в качестве начинки для голубцов. Попробуйте и вы привнести ...
132