Лазанья с рыбой и шпинатом - Smak.ua

Лазанья с рыбой и шпинатом

Сегодня приготовила первый раз, очень понравилось!
Лазанья с рыбой и шпинатом - Smak.ua

Ингредиенты

Филе рыбы - 250 г
Лук репчатый - 1 шт.
Масло сливочное - 2 ст. л.
Мука - 2 ст. л.
Сыр (любой)+пармезан - 70 г
Мускатный орех - по вкусу
Перец - по вкусу
Лимон (сок) - 1/4 шт.
Молоко - 250 мл
Шпинат свежий/замороженный - 75 г/100 г
Соль - по вкусу

Способ приготовления

шпинат помыть, перебрать, запарить кипятком в кастрюле 4 минуты, откинуть шпинат на дуршлаг и дать воде стечь луковицу почистить,мелко порезать и обжарить на 1 ст.ложке сливочного масла 5-7 минут, добавить шпинат, перемешать, прогреть соус: муку обжарить на 1 ст.ложке сливочного масла до слегка бежевого цвета, вылить молоко, хорошо размешать и довести до закипания, добавить тертый твердый сыр (70 грамм) и расплавить его в молоке, постоянно помешивая;соус посолить, приправить мускатным орехом и поперчить по вкусу; перемешать в форму для запекания выложить слоями 3 листа лазаньи, соус, лук со шпинатом, далее снова 3 листа лазаньи, соус, рыба ( сбрызнуть соком лимона) и верхний слой 3 листа лазаньи, соус и тертый "Пармезан" ( можно обычный тертый сыр) в разогретую до 190 градусов духовку поставить посуду с лазаньей и запечь 40-45 минут. Приятного аппетита!
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Слушать 'Lounge FM'
Блоги
рулет з маком
Сьогодні Медовий (Маковий)Спас. Традиційно на столі страви з маком та медом.
Медовая коврижка видео рецепт
Сладкая выпечка с медом
тістечко без випічки з полуницею
десерт з полуниці та сиру. Смачно та корисно.
Все материалы раздела
Готовим в духовке: Голубцы с мясом и грибами под соевым соусом
Готовим в духовке: Голубцы с мясом и грибами под соевым соусом
Ароматные и невероятно вкусные голубцы с мясом и грибами никого не оставят равнодушным! Это сытное блюдо в отличие от ...
7
Серебристо-зеленая ель Биколор: особенности выращивания
Серебристо-зеленая ель Биколор: особенности выращивания
Вечнозеленая ель очень эффектно смотрится в любое время года. Это растение удачно сочетает высокую декоративность и ...
30
Торт-мороженое "Афины" - с бисквитом и ягодами
Торт-мороженое "Афины" - с бисквитом и ягодами
Безусловно этот вкусный освежающий десерт станет изюминкой летнего праздничного стола.
62
Творожная паста с зеленью для бутербродов (за 10 минут)
Творожная паста с зеленью для бутербродов (за 10 минут)
Сытная творожная закуска придется по вкусу всем любителям молочных продуктов. Ее можно намазывать на хлеб как паштет. ...
155
Как приготовить вкусные драники из кабачков
Как приготовить вкусные драники из кабачков
Это блюдо идеально подойдет для тех кто не любит овощи, например, для маленьких детей, так как эти нежные и вкусные ...
66
Вкуснейший орехово-сметанный соус: пошаговый рецепт
Вкуснейший орехово-сметанный соус: пошаговый рецепт
Вкус этого соуса оригинален и насыщен, он станет идеальным дополнением к мясу, рыбе и овощам.
30
Такая приятная - Клубничная диета: минус 2,5 кг за 4 дня
Такая приятная - Клубничная диета: минус 2,5 кг за 4 дня
Что может быть вкуснее и полезнее клубники? Эта ягода обладает огромным количеством полезных веществ, поэтому соблюдение ...
88
Фрикадельки по-македонски «Помидорка в бульоне»
Фрикадельки по-македонски «Помидорка в бульоне»
Нежные, ароматные тефтельки с томатами обязательно понравятся деткам, готовятся исключительно просто!
640
Вверх