Откройте баночку с тунцом, засеките 20 минут - и вкусный салат будет готов. Но, помимо быстроты приготовления, это блюдо порадует вас и новым вкусом. А организм возьмет необходимые йод и фосфор - из рыбы и витамины - из зелени.
Салат з тунцем - Smak.ua
Салат з тунцем
Легкий салат на кожний день.
Ингредиенты
Тунец консервированный - 150 г
Салат (руккола, радичио, рошпонка, фризе, айзберг) - 100 г
Яйцо - 1 шт.
Ялтинский лук - 40 г
Сезам - 10 г
Масло оливковое - 1 ст.л.
Белый винный уксус - 1 ч.л.
Салат (руккола, радичио, рошпонка, фризе, айзберг) - 100 г
Яйцо - 1 шт.
Ялтинский лук - 40 г
Сезам - 10 г
Масло оливковое - 1 ст.л.
Белый винный уксус - 1 ч.л.
Способ приготовления
мікс салату вимити та просушити,Томат розрізати навпіл,сезам обсмажити.Заправку збити до однорідної маси.Яйце куряче варити 3 хвилини після закіпання води(до рідкого стану жоатка)Можна замінити на яйце пашотКак и с чем подавать
На дно тарілки виложити консервований тунець зверху мікс салату разом з черрі,полити салатною звправкою,посипати сезамом та виложити розрізану половинку яйця навпілЕсли вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Блоги
Существует множество рецептов слоеного салата. Предлагаем вам приготовить один из них - с курицей, солеными огурцами и картофелем.
Стандартный рецепт.Беспроигрышный.Огурцы всегда получаются ароматные, хрустящие,в меру соленые.И банки никогда не взрываются.
Для заготовки моркови на зиму нужен погреб и песок, в котором она хорошо хранится. Если с этим есть сложности, можно закрыть морковный сок в стеклотаре. В качестве консерванта добавим яблочный сок, т.к. морковь не содержит кислоты. Пусть это не так полез
Вторые блюда
Ароматные и невероятно вкусные голубцы с мясом и грибами никого не оставят равнодушным! Это сытное блюдо в отличие от ...
7
Сад, огород
Вечнозеленая ель очень эффектно смотрится в любое время года. Это растение удачно сочетает высокую декоративность и ...
30
Пошаговый фото-рецепт
Безусловно этот вкусный освежающий десерт станет изюминкой летнего праздничного стола.
62
Салаты и закуски
Сытная творожная закуска придется по вкусу всем любителям молочных продуктов. Ее можно намазывать на хлеб как паштет. ...
155
Вторые блюда
Это блюдо идеально подойдет для тех кто не любит овощи, например, для маленьких детей, так как эти нежные и вкусные ...
66
Соусы
Вкус этого соуса оригинален и насыщен, он станет идеальным дополнением к мясу, рыбе и овощам.
30
Монодиеты
Что может быть вкуснее и полезнее клубники? Эта ягода обладает огромным количеством полезных веществ, поэтому соблюдение ...
88
Вторые блюда
Нежные, ароматные тефтельки с томатами обязательно понравятся деткам, готовятся исключительно просто!
640