Уют и досуг - Smak.ua

Уют и досуг

ВСЕ МАТЕРИАЛЫ РАЗДЕЛА
6 полезных свойств чечевицы, которые удивят и мужчин, и женщин
15 января 2018
6 полезных свойств чечевицы, которые удивят и мужчин, и женщин

Бобовые культуры являются бесценным богатством для человеческого организма и из всего целебного списка, хотелось бы выделить чечевицу, которая относится к одним из самых важнейших источников растительных белков и витаминов.

801
5 факторов стройности, которые позволяют худеть
14 января 2018
5 факторов стройности, которые позволяют худеть

Революционная методика «Пять факторов», разработанная голливудским фитнес-тренером Харли Пастернаком, сочетает в себе простоту и эффективность.

2369
Сезонное питание: секреты аюрведы
12 января 2018
Сезонное питание: секреты аюрведы

Согласно учению некоторых йогов существует разделение пищи на согревающую и охлаждающую, то есть существует питание в зависимости от сезона и от конституции тела.

448
Картина в технике квиллинг: пошаговый мастер-класс
12 января 2018
Картина в технике квиллинг: пошаговый мастер-класс

Украсив интерьер такой картиной, вы поднимите настроение себе и окружающим.

219
Что сажать на рассаду в январе: советы специалистов
11 января 2018
Что сажать на рассаду в январе: советы специалистов

При выборе семян обращайте внимание на период вегетации.

2170
Как правильно посевать на Старый Новый год
11 января 2018
Как правильно посевать на Старый Новый год

Чтобы год был удачным во всех отношениях, надо утром 14 января впустить в дом посевальщика.

4086
 Вы настоящий сладкоежка или просто любитель (тест)
11 января 2018
Вы настоящий сладкоежка или просто любитель (тест)

Все ли тайны аппетитных десертов вы знаете?

278
10 продуктов, которые можно есть после 18.00
11 января 2018
10 продуктов, которые можно есть после 18.00

Чтобы не набрать лишний вес, кушать после 18.00 можно! Но не все продукты.

1375
Гадания на Старый Новый год: 5 вкусных способов узнать судьбу
11 января 2018
Гадания на Старый Новый год: 5 вкусных способов узнать судьбу

В ночь с 13 на 14 января можно не только узнать имя суженого, но и запрограммировать удачу на весь год.

2365
Утренний кофе: 12 полезных свойств
10 января 2018
Утренний кофе: 12 полезных свойств

С чем обычно ассоциируется слово «утро»? Большая часть населения нашей планеты ответит – с кофе, так как на самом деле у большинства людей это действительно два неразрывно связанные понятия.

869
Самый легкий способ похудеть: определяем размер порции по руке
10 января 2018
Самый легкий способ похудеть: определяем размер порции по руке

Один из самых эффективных способов сбросить лишний вес заключается не в ограничении вкусной еды, а в регулировке ее порций!

3788
Сухие завтраки: есть или не есть?
10 января 2018
Сухие завтраки: есть или не есть?

Если вы все еще кушаете мюсли по утрам, тогда стоит задуматься над их пользой.

229
Как вырастить хорошую рассаду
9 января 2018
Как вырастить хорошую рассаду

Большое значение для выращивания хорошей рассады имеют сроки посева.

698
Сыроедение: полезно или вредно?
9 января 2018
Сыроедение: полезно или вредно?

Сыроеды – это люди, предпочитающие питаться сырой пищей и призывающие всех окружающих присоединиться к ним. Зачем?

739
Как провести разгрузочный день после праздников
8 января 2018
Как провести разгрузочный день после праздников

После праздничных застолий внимания требует не только фигура, но и здоровье в целом.

1059
Можно ли есть сырые шампиньоны?
7 января 2018
Можно ли есть сырые шампиньоны?

Что врачи думают о закусках с сырыми шампиньонами, вредят ли они здоровью и стоит ли включать их в рацион?

9781
Как избавиться от изжоги в домашних условиях
7 января 2018
Как избавиться от изжоги в домашних условиях

Неприятные ощущения можно ослабить, а иногда и даже избежать появления изжоги.

6703
Что пить утром, чтобы не стареть: 5 напитков молодости
7 января 2018
Что пить утром, чтобы не стареть: 5 напитков молодости

К сожалению, эликсир вечной молодости еще не изобрели, но мы все еще можем немного замедлить процесс старения. И делать это можно с самого утра!

4945
5 лучших напитков для пищеварения
6 января 2018
5 лучших напитков для пищеварения

Диетологи поделились наиболее популярными напитками, которые надо пить в послепраздничные дни.

1924
Винные пробки: 5 способов использования на кухне
6 января 2018
Винные пробки: 5 способов использования на кухне

Винные пробки – материал уникальный. Из них можно изготовить массу невероятно полезных вещей.

967
Слушать 'Lounge FM'
Вверх