Кожа рук в любое время года требует к себе пристального внимания. Чтобы избежать столь неприятных явлений как сухость, шелушение, раздражение, необходимы питательные маски. Их, конечно же, можно приобрести в магазине, аптеке и т. д., однако домашние маск
83
Cоставив правильный рацион, можно быстро поднять жизненный тонус, работоспособность и стать более активным. Главное – выбирать действительно полезные продукты, которые не только сделают наше ежедневное питание разнообразнее, полезнее и легче, но и помогут
7
Некоторые считают, что поход с детьми в ресторан - это сущий кошмар. Однако, есть несколько уловок, которые помогут вам избежать неприятных ситуаций.
78
Если вы уже чувствуете вину за балование себя шоколадом или чипсами перед телевизорами, то это не зря. Те люди, которые отвлекаются во время еды, скажем, на чтение или компьютерные игры, не только потребляют больше за это время, но и позже в этот день нае
1
Попытки упорядочить свой быт и минимизировать усилия, направленные на выполнение рутинных дел, предпринимались работающими женщинами и домохозяйками неоднократно. Одной из них даже удалось создать целое движение, приобщив к нему тысячи людей во всем мире
9
Известно, что регулярное потребление жирной морской рыбы или рыбьего жира в чистом виде оказывает положительное воздействие на наше здоровье благодаря содержанию полиненасыщенных жирных кислот Омега-3. Однако если в рационе также присутствует большое боль
1
Фартук для кухни – это вертикальная часть стены между столешницей и навесными кухонными шкафами. Эта зона всегда находится на видном месте и больше всего подвергается действию тепла и загрязнению. От внешнего вида фартука во многом зависит внешний вид кух
0
Мы все хотим состариться красиво, имея хорошие зубы. Для поддержания их здоровья принимать кальций недостаточно. Для ваших зубов необходимо несколько питательных элементов и витаминов. Вот несколько продуктов, которые помогут вам поддержать здоровье зубо
70
Сейчас сложно встретить человека, который ничего не слышал о ГМО. Покупая продукты питания, нам советуют проверять упаковки на наличие знака «без ГМО». Чем же так опасны трансгенные продукты?
90
Вы хотите выглядеть хорошо и иметь красивую фигуру, но вовсе не желаете изнурять себя жесткими диетами? Попробуйте приобрести полезные привычки, которые помогут вам нормализовать свой вес и держать себя в отличной форме!
6
Крестовый поход родителей в попытке приучить детей есть фрукты и овощи должен начинаться еще до рождения ребенка, утверждают ученые.
47
Знаете ли вы, что будет ли этот день успешным или нет, многое зависит от правильного завтрака. Именно от него зависит то, будет ли ваш ребенок «клевать носом» на первом уроке или будет активно участвовать в дискуссии и тянуть руку в попытке ответить на в
80
Если ребенок в последнее время начал набирать вес, то конечно же, как все родители вы будете довольны – упитанный, значит здоровый! Однако это далеко не так… В 21-м веке избыточный вес у детей становится настоящей проблемой. Что же является причиной мас
76
У вас часто возникает жжение в области пищевода и за грудиной? Не нужно это терпеть, нужно действовать по устранению неприятных ощущений и причин их возникновения. Соблюдая несложные правила, вы можете избавиться от этого неприятного ощущения.
102
Всем нам с детства твердят, что нет ничего полезнее, чем свежие овощи, ягоды и фрукты. Мы привыкли считать, что все эти низкокалорийные вкусности помогут нам без труда получить фигуру своей мечты. Конечно отчасти это так, но есть и темная сторона медали
60
Напомнить о своих теплых чувствах можно и с помощью сладкого презента, изготовленного своими руками – десерта или конфет в форме сердца.
0
Диета известного французского врача-диетолога и психотерапевта Мадлен Жеста обещает не только хороший результат, но и очищение организма, и восстановление правильного питания. В свое время на ней сидели такие известные французы как Катрин Денев, Жюльетт
121
Диетологам давно известно, что гранаты богаты антиоксидантами. Однако теперь выяснилось, что они еще и способны бороться с приступами голода. То есть регулярное потребление граната позволяет снизить остроту голода и усилить ощущение сытости.
7
Схема щадящего питания для желающих расстаться с лишним весом без нежелательных последствий для здоровья разработана диетологом из Великобритании Фионой Кирк.
142