Весенняя подкормка сада — очень важный элемент ухода за плодовыми деревьями. Даже если ваш сад растет на плодородных почвах, ему все равно требуется дополнительная подкормка.
Как избежать падения при гололеде - Smak.ua
Как избежать падения при гололеде
Спасатель поделился полезными советами по избеганию травм и оказанию первой медицинской помощи
На улице уже настоящая зима и коммунальные службы зачастую не успевают расчистить дороги от гололеда и постоянно выпадающего снега, путь превращается в настоящий «каток».
От такой непогоды больше всего страдают люди в возрасте, но и человек, спешащий на работу, также нередко оказывается в неприятной ситуации.
Андрей Абрамов, спасатель и инструктор курсов по оказанию первой медицинской помощи, поделился необходимыми и жизненно важными советами. При непогоде люди чаще всего травмируют конечности – с переломами руки и ног к травматологам уже обратилось множество украинцев.
Первое правило: помощь оказывается по принципу «из худшего», то есть сразу допускаем возможность перелома. Поэтому, не стараемся исправить вывих самостоятельно. Вот что рекомендует специалист: «Необходимо зафиксировать то положение конечности, которое есть. Не следует пытаться выпрямлять руку или ногу, вправлять вывих – этим можно только навредить. Например, если человек повредил руку, он инстинктивно прижимает ее к туловищу, поэтому не стоит насильно «отрывать» ее – фиксируем руку с помощью шарфа или иным способом, именно прижатой к туловищу. При травме ноги – также ее обездвиживаем с помощью эластичного бинта, шины, подойдет также любые подручные средства. Например, для импровизированной шины подойдут плотно свернутые газеты и журналы, кусок картона или доска. При этом фиксирование конечности не должно приносить пострадавшему болевые ощущения». Таким образом, всегда предполагаем «худшее» – что у упавшего человека серьезный перелом и ничего самостоятельно мы «не исправляем» без участия медика.
Второе правило: при падении на спину и ударе головой, например, о бордюр, человек может даже получить перелом основания черепа. Андрей Абрамов рассказывает: «Самой серьезной травмой при падении является перелом основания черепа. Зачастую это происходит, когда человек падает на спину и ударяется головой о землю или бордюр. При этом у потерпевшего могут быть изменения сознания, сильная головная боль, носовое кровотечение или затруднение дыхания. В таком случае следует зафиксировать голову и позвоночник таким образом, чтобы голова не вращалась и не наклонялась и обеспечить полный покой и неподвижность до приезда скорой помощи», – акцентирует спасатель
Третье правило: если падение спровоцировало небольшой ушиб или синяк, спасатель предлагает для облегчения первых болевых симптомов приложить лед, который поможет сразу справиться с болевыми ощущениями. Однако, даже если вы считаете, что повреждение незначительное, обязательно обратитесь к доктору, зачастую наше мнение бывает ошибочным и лучше перестраховаться.
Спасатель рассказал, как избежать травматических падений. Не спешите наступать на всю стопу и не торопитесь. Специалист советует ходить поближе к ограждениям и столбам, в случае случайного падения вы их сможете использовать для опоры. Также можно ходить вдоль стен домов, но предварительно убедитесь, что сверху не свисают глыбы намерзшего льда. К сожалению, в последнее время коммунальщики не ставят предупредительных знаков, но, даже если они есть, замерзший наст с крыш может упасть даже в десяти метрах от крыши.
Если вы все-таки упали и чувствуете себе плохо, не стесняйтесь и зовите прохожих о помощи. Объясните ситуацию, ведь зачастую люди могут подумать, что вы просто в нетрезвом состоянии. Еще раз, самое главное правило – громко просить о помощи, а если это не действует, кричите «пожар» или «полиция», внимание со стороны людей обеспечено, особенно из рядом расположенных домов.
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Здоровье
Смена атмосферных фронтов, изменение атмосферного давления, скорости и направления ветра — эти и другие факторы ощутимо влияют на наше самочувствие. Что делать, когда нет времени на валяние в кровати?
Тополиный пух, жара… Для многих людей эти слова из популярной песни означают начало сезона аллергии. И хотя от нее практически нет избавления (полностью излечиться от сезонной аллергии удается лишь единицам), есть способы несколько облегчить жизнь в это в
Як відомо, ці паразити переносять різноманітні інфекції, зокрема хворобу Лайма та вірусний енцефаліт. Лікар-інфекціоніст Юрій Жигарев в ефірі ранкового шоу "Сніданок з 1+1" розповів, як уберегтися від кліщів і не підчепити інфекцію.
Вторые блюда
Ароматные и невероятно вкусные голубцы с мясом и грибами никого не оставят равнодушным! Это сытное блюдо в отличие от ...
7
Сад, огород
Вечнозеленая ель очень эффектно смотрится в любое время года. Это растение удачно сочетает высокую декоративность и ...
30
Пошаговый фото-рецепт
Безусловно этот вкусный освежающий десерт станет изюминкой летнего праздничного стола.
62
Салаты и закуски
Сытная творожная закуска придется по вкусу всем любителям молочных продуктов. Ее можно намазывать на хлеб как паштет. ...
155
Вторые блюда
Это блюдо идеально подойдет для тех кто не любит овощи, например, для маленьких детей, так как эти нежные и вкусные ...
66
Соусы
Вкус этого соуса оригинален и насыщен, он станет идеальным дополнением к мясу, рыбе и овощам.
30
Монодиеты
Что может быть вкуснее и полезнее клубники? Эта ягода обладает огромным количеством полезных веществ, поэтому соблюдение ...
88
Вторые блюда
Нежные, ароматные тефтельки с томатами обязательно понравятся деткам, готовятся исключительно просто!
640