Smak.ua
спорт
Чтобы ваши усилия в спортзале не пропадали даром, эксперты советуют прислушаться к следующим советам…
коротенькая история обо мне, моем лишнем весе, и о том как я с этим справилась. Особенно будет полезно молодым мамочкам!
Если пить много кофе, который не включен в список запрещенных веществ, можно улучшить свои результаты на 6%, считают ученые из Великобритании.
Революционная теория «голодных тренировок» уже была подвергнута критике со стороны других специалистов, которые считают, что тяжелые физические нагрузки натощак – абсурд.
Исследования, проведенные а Канаде, позволили объяснить причины лишнего веса у богатых мужчин и женщин из бедных слоев населения.
Спортивное питание – это не просто набор добавок и коктейлей. Оно не является добавкой к пище. Это и есть натуральная пища в концентрированном виде.
