Smak.ua
похудение
Англичанин Уильям Бантинг, кстати, не имеющий медицинского образования, безуспешно борясь со своим ожирением, открыл для себя низкоуглеводное питание. Это было еще в ХІХ веке.
Швейцарской диеты следует придерживаться по неделе каждый месяц.
Несмотря на высокую калорийность, овсянка все же считается диетическим продуктом, и ее употребляют зачастую также и с целью похудения.
Своеобразный символ диеты – цветок, каждый лепесток которого соответствовать определенному дню диеты.
Употребление фасоли благотворно влияет обмен веществ, улучшая его. Кроме того происходит снижение сахара в крови. Противопоказанием является индивидуальная непереносимость бобовых, а также серьезные заболевания, связанные с ЖКТ. Кроме того, несмотря на с
Эту диету лишь частично можно назвать диетой, это в большей мере система питания, основанная на ограничении в углеводах.
Известно, что родиной калифорнийской системы похудения является Голливуд, где каждая знаменитость старается выглядеть идеально. Этой диетой пользуются многие голливудские знаменитости.
Диета без соли, или бессолевая диета, поможет вам настроить работу вашего организма. Несомненно, ограничение в потреблении соли приведет к потере веса, только сгорать будет не жировой слой, а так называемый водный балласт, то есть та влага, переизбыток к
Творожно-банановую диету можно использовать не только для похудения, но и для разгрузки и очищения организма.
Диета разработана по заказу правительства Финляндии для людей с избыточным весом.
Диета рассчитана на семь дней. Потеря веса составляет около шести килограммов. В день нужно съедать 1,5 кг кабачков, разделенных на пять Кабачковая диетаприемов пищи. Кабачки можно употреблять в вареном, пареном и сыром виде.
Несложная диета, включающая в себя разнообразные супы, овощи и фрукты. Такое питание полностью удовлетворяет потребности организма в витаминах, минералах и микроэлементах.
Создан специальный измерительный прибор, который измерит количество съедаемой пищи и тем самым предотвратит лишний вес.
Эта диета, богатая углеводами, понравится любителям дыни. Дынная диета рассчитана на неделю, за которую можно потерять до 3 кг.
Всем известно о вреде сахара, но действительно ли его заменители полезнее и эффективнее, например, при похудении.
Николь Ричи по праву принадлежит рекорд в борьбе с собственным весом. Несколько лет назад Николь была достаточно пухленькая по голливудским стандартам девушка. Но, поучаствовав в реалити-шоу The Simple Life вместе с подругой детства Парис Хилтон, Николь
Основная особенность диеты доктора Орниша в том, что диета эта – вегетарианская и с низким содержанием жиров.
Эта диета хорошо сбалансирована, может использоваться как повседневный режим питания. Она предусматривает также физические нагрузки.
Сидение на диете и прочие самоограничения могут неприятно отразиться на толщине вашего кошелька. К такому выводу пришли ученые после проведения специального эксперимента.
Очень часто бывает, что в борьбе с лишним весом мы жертвуем красивой ухоженной кожей. Данный способ питания поможет вам отыскать баланс и восстановить шелковую кожу.
