Smak.ua
злак
Каждый год во вторую пятницу апреля чествуют овсянку. Присоединяйтесь! Можно приготовить вкусную кашу или любой из пяти замечательных десертов, рецепты которых мы подобрали для вас.
Известно, что тот, кто регулярно съедает в день 50-100 г пророщенных злаковых, живет дольше и лучше — не болея. И сердце благодаря такой витаминной добавке работает лучше, и молодость уходит позже, и тяжелые болезни отступают.
Выбираем только лучшее для нашего организма!
Злаковые батончики не только вкусные, но и очень полезные. Они станут отличным вариантом для завтрака, а также пригодятся в офисе в качестве перекуса.
Употребляя кисель в течение трех месяцев, вы забудете о проблемах со здоровьем.
Пирожное из заварного теста с сахарным кремом в шоколадной глазури без лактозы
Вкусные и полезные батончики из злаков отлично подойдут как для завтрака, так и для перекуса или десерта!
Какой завтрак самый полезный? На этот вопрос сложно ответить однозначно. Для кого-то это яичница, для других – йогурт, для третьих – фрукты. Одним из наиболее полезных завтраков диетологи считают также блюда из злаковых: овсянку, кашу из смеси злаков, ячм
Вы давно для себя решили, что пора потерять несколько лишних килограммов, а времени и подходящего меню не находили... Воздушная диета отбросит все ваши сомнения и поможет вам убрать недостатки фигуры.
Горстка злаков, орехов и сухофруктов – удобная и полезная еда для вечно спешащего человека. Добавил молока, кефира, йогурта, сока – и блюдо готово. Утром – это полноценный завтрак, днем – отличный перекус, вечером – альтернатива легкому ужину.
Пища, богатая растворимыми волокнами (злаки, орехи, бобовые), повышает иммунитет и помогает бороться с инфекциями.
Этот восхитительный смузи невероятно полезен и вкусен. В отличие от свежевыжатых соков, у которых с отжимками пропадает много витаминов и полезная клетчатка, в смузи сохраняется все без остатка. Поэтому это не только очень полезный напиток, но и отличная
