Рис может быть необыкновенно вкусным сам по себе, однако если вы приготовите его вместе с овощами, блюдо выйдет намного интереснее, полезнее и сытнее.
Фриттата с брокколи, помидорами и сыром - Smak.ua
Фриттата с брокколи, помидорами и сыром
Вкуснейшее блюдо, не перегруженное калориями. Фриттата может стать чудесным вариантом для вечернего стола.
Ингредиенты
Яйцо -
Помидоры черри -
Картофель отварной -
Брокколи -
Хлеб - 100 г
Сыр Бри - 100 г
Лук репчатый -
Розмарин -
Чабрец -
Масло растительное -
Соль -
Черный перец -
Помидоры черри -
Картофель отварной -
Брокколи -
Хлеб - 100 г
Сыр Бри - 100 г
Лук репчатый -
Розмарин -
Чабрец -
Масло растительное -
Соль -
Черный перец -
Способ приготовления
Для приготовления блюда, залейте брокколи горячей водой. Нарежьте и обжарьте лук, добавьте в сковороду с луком немного вареного картофеля и помидоры черри. Измельчите чабрец и розмарин, добавьте травы к овощам. В последнюю очередь добавьте брокколи. Обжарьте овощи еще несколько минут. Хлеб измельчите в блендере, крошки обжарьте на сковороде. Сверху на них выложите овощи. Взбейте яйца, посолите их и равномерно залейте яйцами овощи. Сверху выложите кусочки сыра Бри. Украсьте зеленью и поставьте запекаться в духовку.
Как и с чем подавать
Перед подачей поперчите.
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.
Вторые блюда
Ароматные и невероятно вкусные голубцы с мясом и грибами никого не оставят равнодушным! Это сытное блюдо в отличие от классического рецепта голубцов готовится в духовке.
Это блюдо идеально подойдет для тех кто не любит овощи, например, для маленьких детей, так как эти нежные и вкусные драники понравятся им, главное, не говорить что это кабачки.
Нежные, ароматные тефтельки с томатами обязательно понравятся деткам, готовятся исключительно просто!
Сад, огород
Вечнозеленая ель очень эффектно смотрится в любое время года. Это растение удачно сочетает высокую декоративность и ...
30
Пошаговый фото-рецепт
Безусловно этот вкусный освежающий десерт станет изюминкой летнего праздничного стола.
62
Салаты и закуски
Сытная творожная закуска придется по вкусу всем любителям молочных продуктов. Ее можно намазывать на хлеб как паштет. ...
155
Соусы
Вкус этого соуса оригинален и насыщен, он станет идеальным дополнением к мясу, рыбе и овощам.
30
Монодиеты
Что может быть вкуснее и полезнее клубники? Эта ягода обладает огромным количеством полезных веществ, поэтому соблюдение ...
88
Цветовод
Необыкновенное растение, с огромными махровыми цветами-колоколами, которые раскрываются лишь на закате и источают ...
132
Десерты
Отличный вариант легкого и вкусного десерта для дружеской вечеринки или романтического ужина. Уместным будет Клубничный ...
256
Салаты и закуски
Спаржу не зря называют царицей овощей. Она является одной из древнейших овощных культур мира, которая когда-то ...
114