Время подготовки |
Время приготовления |
Порции |
30 минут |
25 минут |
5 |
- Филе семги норвежской (без кожи и костей) - 300 г.
- Филе сома (без кожи и костей) - 300 г.
- Вода - 250 мл.
- Сахар - 100 г.
- Масло растительное - 150 мл.
- Перец-чили - 4 стручка.
- Чеснок - 2 зубчика.
- Крахмал кукурузный - 1 ст. л.
- Соль, перец - по вкусу.
- Цветная капуста, морковь, красный лук, спаржа - по вкусу.
- Филе рыбы нарежьте кубиками размером около 3х3 см, насадите на деревянные шампуры, посолите и поперчите. Разогрейте сковороду на среднем огне, налейте немного растительного масла и поджарьте шашлыки не доводя рыбу до полной готовности.
- Затем промаринуйте шашлыки в сладком соусе чили и запекайте 5 минут в духовке при температуре 200 градусов.
- Нарежьте овощи ломтиками и обжарьте в глубокой сковороде (сперва обжарьте твердые по структуре овощи).
- Для соуса: мелко покрошите перец и чеснок в блендере или комбайне до однородной массы. В сотейнике доведите до кипения 0,75 стакана воды, рисовое вино (или уксус), сахар, соль и пюре из перца.
- Кипятите примерно 3 минуты.
- В небольшой посудине смешайте крахмал с 2 ст. л. воды, вылейте эту смесь в соус и готовьте примерно 1-2 минуты, пока соус немного не загустеет.
Подавайте шашлык, выложив на овощи.
Приятного аппетита!
Читай также: Шашлык на майские: ТОП-10 рецептов по версии SMAK.UA
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.